Nu e cea cu zeama, e una tare interesanta. Recunosc ca initial am fost un pic circumspect, dar apoi… 
Aveti nevoie de 2 mere carora le scoateti cotorul si apoi le taiati cubulete.
Luati si niste struguri (albi, cam 150g boabe) si niste miez de floarea soarelui, plus o banana pe care o taiati felii.
Pentru ca amestecul sa fie si mai interesant, aveti nevoie si de 1 cana de iaurt.
Amestecati merele, strugurii, semintele, banana si iaurtul.
Pe un platou puneti cateva frunze de salata verde, iar peste puneti continutul.
Pofta buna!